28 lượt xem

6 lợi ích của quan hệ tình dục với sức khỏe nam giới bạn chưa biết

lợi ích của quan hệ tình dục
5 (100%) 2 votes

Thúc đẩy hệ thống miễn dịch, làm đẹp da, đốt cháy calo là những lợi ích của quan hệ tình dục mà bất kì ai cũng nên biết không để lãng phí.

Nghiên cứu của các nhà khoa học thì nam giới nghĩ về tình dục trung bình 19 lần/ngày. Nghĩ về vấn đề này nhiều lo âu và công việc, yếu tố ngoại cảnh khiến vấn đề sinh hoạt tình dục không được như ý.

Lợi ích của quan hệ tình dục thúc đẩy hệ miễn dịch

lợi ích của quan hệ tình dục
Những lợi ích của quan hệ tình dục

Theo trang tin tức đàn ông, hệ miễn dịch của chúng ta cũng dễ bị suy giảm dẫn đến bệnh cảm cúm, cao huyết áp. Tình dục để cơ bắp co, thư giãn, hệ miễn dịch duy trì tốt. Theo một nghiên cứu năm 2004 trong Psychological Reports chỉ ra rằng, con người quan hệ tình dục từ 1-2 lần/tuần sẽ có nhiều globulin miễn dịch loại A hơn so với những người ít quan hệ tình dục. Globulin miễn dịch loại A là loại Protein trong máu để chống lại cảm lạnh cực tốt.

Đốt cháy calories

Quan hệ tình dục cũng giống như thể dục thể thao ở cường độ mạnh, tiêu hao calorie để bạn giảm cân nhanh chóng. Nghiên cứu của các nhà khoa học Canada đã khẳng định rằng đàn ông tiêu hao trung bình 101 calo (4,2 calo mỗi phút), phụ nữ đốt cháy 69 calo (3,1 calo mỗi phút) khi quan hệ trong 24 phút.

Giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim

Đây là một trong những lợi ích của quan hệ tình dục. Việc quan hệ đều đặn sẽ bảo vệ bạn khỏi nguy cơ đột quỵ. Theo Tiến sĩ Paul Pearsall, Giám đốc Y khoa tại Bệnh viện Beaumont ở Detroit nghiên cứu kết quả của quan hệ tình dục với tim mạch ở cả nam và nữ thì đã chỉ ra rằng, đàn ông quan hệ tình dục 3 lần/tuần sẽ giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Và tạp chí The American Journal of Cardiology cũng thực hiện theo dõi 1.100 nam giới trong 15 năm qua và kết quả là nếu quan hệ tình dục điều độ thì sẽ giảm ít nhất 10% nguy cơ mắc bệnh nhồi máu cơ tim  so với người quan hệ không đều đặn.

Giúp bạn trẻ lâu và làm đẹp da

lợi ích  của quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp bạn trẻ lâu

Quan hệ tình dục sẽ giúp bạn trẻ lâu, chống lão hóa. Những người đàn ông, phụ nữ trong độ tuổi từ 40 tới 50 sẽ có ngoại hình trẻ hơn nếu sinh hoạt trung bình 3 lần/tuần.

Việc quan hệ tình dục sẽ giải phóng endorphin, làm tăng tuần hoàn máu, có lợi cho tim, tăng hoocmon để giúp da đàn hồi tốt hơn. Theo Weeks, việc quan hệ tình dục khoảng 4 lần/tuần sẽ giúp bạn trẻ hơn 5-7 trẻ hơn so với tuổi thực.

Làm giảm đau

Khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức thì nên tránh quan hệ tình dục đây là quan điểm sai lầm. Họ cần biết rằng quan hệ tình dục là chất kích thích tuyệt vời để giảm đau. Bởi quá trình quan hệ sẽ giúp tăng oxytocin, tiết dopamine có tác dụng như một loại morphine giảm đau đặc biệt là các triệu chứng viêm khớp.

Ngăn ngừa bệnh ung thư tiền liệt tuyến

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nam giới ở độ tuổi 40-49 xuất tinh ít nhất 21 lần một tháng sẽ có nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến thấp hơn 22% so với những người chỉ xuất tinh từ 4-7 lần một tháng.

Bên cạnh một sức khỏe tốt, thì nam giới cần phải có một vẻ đẹp hình thể hoàn chỉnh để hấp dẫn hơn với phái đẹp. Chính vì thế mà có rất nhiều chàng trai đã đến với Viện thẩm mỹ Hà Nội để thực hiện nhấn mí Hàn Quốc, nâng mũi Sline hoặc phẫu thuật độn cơ ngực an toàn, hiện đại. Người trực tiếp thực hiện là Tiến sĩ, bác sĩ Mai Mạnh Tuấn với hơn 22 năm kinh nghiệm trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ sẽ mang lại cho bạn kết quả hoàn hảo nhất.